Atelier "Soigner l'estime de soi"

A travers l’exploration des émotions, vous identifiez les différents facteurs pouvant se poser comme freins ou questionnements dans le processus d’insertion professionnelle. Des pistes de travail possibles sont proposées par les conseillers pro afin d’atténuer ces obstacles. L’atelier se déroule en plusieurs temps, ponctués d’échanges collectifs et de moments de réflexion personnelle.

Dépasser ses appréhensions
  1. Objectifs
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Objectifs

  • Découvrir le panel des émotions et trouver les mots justes pour les exprimer.
  • Favoriser la conscience de soi par la découverte et la compréhension de ses émotions.
  • Identifier ses points d’amélioration et les travailler.
  • Développer sa capacité à entendre les émotions et les besoins de l’autre (sans que cela implique nécessairement de devoir y répondre).

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Atelier ouvert à tous les étudiants.
10 étudiants maximum - durée : 1h30.

Campus Centre - SOIE
> mardi 3 décembre 2019 - 11h30/13h
> jeudi 16 janvier 2020 - 12h/13h30

Campus de Beaulieu
> mardi 4 février 2020 - 12h30/14h

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